Cranio (-sacraal therapie), is een professionele vorm van lichaamsgerichte behandeling, waarbij zowel fysieke als emotionele klachten kunnen worden behandeld. Cranio kan worden ingezet als ondersteunende therapie bij andere behandelingen of als losstaande therapie.
Door alles wat er in je leven gebeurt kunnen er verstoringen ontstaan in de spanning van het bindweefsel waardoor je lichaam in onbalans raakt. Dit kan leiden tot allerlei gezondheidsklachten. Ook kunnen allerlei emoties, stress of onbewuste trauma’s een verstoring van de beweeglijkheid van het bindweefsel veroorzaken.
Door zachte aanraking en technieken optimaliseert Cranio de spanning van het lichaam rond het bindweefselsysteem. Het helpt je te ontspannen en ondersteunt het zelfherstellend vermogen. Je gezondheid verbetert en je komt weer beter in je vel te zitten.
De behandeling kan, afhankelijk van wat het moment vraagt, zowel staand plaatsvinden of zittend of liggend op de behandeltafel, waarbij je volledig gekleed blijft, behalve schoenen, riem en eventueel bril of sieraden. Mijn handen plaats ik op het geklede lichaam, waardoor het bindweefsel kan ontspannen.
Cranio kan worden ingezet bij veel verschillende hulpvragen, zoals: hoofdpijn, niet lekker in je vel zitten, aanhoudende pijn na een ongeluk, onbegrepen klachten, kaak-, gebits- en mondklachten, je durven uiten, grenzen leren voelen en aangeven, overbelasting, stressklachten.
Behalve een gevoel van ontspanning, geeft Cranio op een zachte aandachtige manier ruimte aan wat jouw lichaam van binnenuit vertelt. Tegelijkertijd is het mogelijk om zelf te leren luisteren naar de signalen van jouw lichaam. Zo kan je bewust worden van wat er speelt bij jou, kan je inzicht krijgen in zaken die belangrijk zijn voor jou en kan je (kleine) stappen maken om balans te vinden in jouw leven.
Voel je vrij om een afspraak te maken via de planner en weet dat je welkom bent met jouw vraag.